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　　在日常生活中，有一些男性朋友常常會(huì)因?yàn)樵缧苟_不已，不僅不利于身心健康，而且影響夫妻關(guān)系，而究其原因，可能是因?yàn)槟行耘笥呀?jīng)常手淫所致。那么，大家知道經(jīng)常手淫為什么會(huì)導(dǎo)致早泄嗎?經(jīng)常手淫導(dǎo)致早泄怎么辦才好呢?下面小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

經(jīng)常手淫導(dǎo)致早泄怎么辦

　　經(jīng)常手淫為什么會(huì)導(dǎo)致早泄

　　手淫過(guò)久過(guò)多，會(huì)引起性功能障礙。因?yàn)槟凶佑檬执碳つΣ陵幥o所造成射精的刺激是比較強(qiáng)烈的。在以后正常的性生活中，陰莖在陰道里獲得的性刺激不比手淫的刺激強(qiáng)，從這方面講，手淫不會(huì)引起早泄。 從另一方面講，長(zhǎng)期過(guò)于頻繁的手淫，如同房事過(guò)度一樣，會(huì)使勃起中樞與射精中樞興奮過(guò)度而產(chǎn)生疲勞，由興奮轉(zhuǎn)向抑制，可引起陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙。

　　有規(guī)則的和有自控能力者的手淫對(duì)身心不會(huì)帶來(lái)危害。假如頻繁手淫，形成習(xí)慣，就會(huì)造成不必要的精神負(fù)擔(dān)和煩惱，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心理上的異常以及性功能障礙，影響正常生活、學(xué)習(xí)和工作。不論偶爾手淫和習(xí)慣性手淫，都是不可取的，應(yīng)努力加以克服。

　　經(jīng)常手淫導(dǎo)致早泄怎么辦

　　1、積極參加體育鍛煉，提高身體和心理的素質(zhì)，增強(qiáng)意念的控制能力。

　　2、要養(yǎng)成好的習(xí)慣，避免發(fā)生婚前的性行為。

　　3、調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)意外懷孕，或擔(dān)心自己性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理，性生活時(shí)要做到放松。

　　4、不要縱欲，不要疲乏之后進(jìn)行。

　　5、男性如果患有早泄，伴侶要體貼，不要說(shuō)一些刺激的話來(lái)加重男方的心理壓力。

　　6、克制洞房，有利于防治早泄。

　　治療早泄的水果有哪些

　　1、葡萄

　　葡萄的含糖量達(dá)8%～10%、維生素A、B1、B2、C、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鉀、磷、鐵等,此外它還含有多種具有生理功能的物質(zhì)。取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開(kāi)水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和早泄。

　　2、獼猴桃

　　維生素C含量在水果中名列前茅,一顆獼猴桃能提供一個(gè)人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽(yù)為“維C之王”。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。取新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開(kāi)水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎。

　　3、芒果

經(jīng)常手淫導(dǎo)致早泄怎么辦

　　取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。

　　4、白果

　　取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過(guò)多。

　　5、木瓜

　　用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。

　　6、紅棗

　　紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補(bǔ)血的作用,對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果。

　　治療早泄的偏方有哪些

　　1、蜂房適量。新瓦上焙干研為末。每服3-6克。

　　2、狗肉50克,蓮子30克。煎煮。服食,每日1劑。

　　3、大蚯蚓11條。剖開(kāi),洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。

　　4、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補(bǔ)氣助陽(yáng),適用于因腎陽(yáng)不足所致的早泄。

　　5、罌粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。用冷開(kāi)水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時(shí)涂搽龜頭部?？深A(yù)防早泄。

　　6、煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實(shí)各9克。水煎服。早泄心腎兩虧證。

　　在上文，小編為大家詳細(xì)介紹了經(jīng)常手淫導(dǎo)致早泄怎么辦以及治療早泄的水果和偏方等相關(guān)內(nèi)容，希望本文對(duì)于患有早泄的男性有所幫助。